KvK nummer 60954361

YogaHelen

Yoga & mindfulness

YogaHelen

Yoga & mindfulness

Yoga beoefening

Mindfulness - meditatie

In Heerhugowaard en Alkmaar

Woesdagavond:


Groep 1 van 19:00 - 20:00 uur

Groep 2 van 20:00 - 21:00 uur


Locatie: Wijkcentrum de Zon

Maandagavond


Groep 1 van 19:00 - 20:00 uur

Groep 2 van 20:15 - 21:15 uur


Locatie: Wijkcentrum Wijkwaard


Lessen met aandacht, ontspannen, actief bewegen en de adem.

Geschikt voor alle leeftijden en de de lichaamsbewegingen zijn door de meeste mensen uit te voeren.