Yoga en mindfulness
 Home.Hatha Yoga.Mindfulness.Lessen.Info over mijzelf.Contact.
 Home.Hatha Yoga.Mindfulness.Lessen.Info over mijzelf.Contact.
Welkom
Nieuws

*Over het algemeen rustige Hatha yoga/oefeningen in aandacht voor alle leeftijden.

*Proefles is in overleg mogelijk.

*De docente is volledig opgeleid voor Yoga ॐ en Mindfulness en heeft 10 jaar ervaring met lesgeven.

 

Nu Mindfulness met compassie training in combinatie met yoga geïnspireerd door Fred Koster.

 

Lessen Voorjaar 2017 bekend.

Wil je echt weten wat het is?

Beoefen het dan met een milde open aandacht.

 

 

Welkom op deze yoga/mindfulness-site met informatie over yogabeoefening, mindfulness en meditatie voor Heerhugowaard en Alkmaar.

Yoga, mindfulness 
en meditatie

KvK nummer 60954361